Опубліковано в 10 July 2013

Таблетки для схуднення сторожового | Наскільки ефективна і безпечна сінефріна добавка?

Синефрин є основним інгредієнтом Citrus Aurantium (гіркий апельсин) екстракт. Оскільки заборона алкалоїдів в FDA, симпатоміметики з хімічними структурами і діями, схожими на ефедрин, але з меншими побічними ефектами прийшли до відома, як зниження ваги альтернативи; синефрин це один з них.

апельсинова шкіркаСинефрин мабуть, викликає втрату ваги за рахунок збільшення ваш метаболізм, пригнічуючи голод і викликаючи розпад жирів. Проте, наукові докази цих дій відсутні. Крім того, використання синефрин добавок загрожує небезпечними для життя побічних ефектів.

Заборона на використання алкалоїдів (Ма-Хуанг) у втратах ваги добавка вступив в силу в 2004 році З тих порами компанія доповнення шукали аналогічне, але більш безпечне з'єднання для включення в їх втрати ваги відварів.

Синефрин має хімічну структуру , що нагадує ефедрин (і симпатоміметики нейротрансмітерів , вироблені в людському тілі , як адреналін і норадреналін) , і, по- видимому , ніж ефедрин безпечний; на прийомі всередину він виробляє ефекти , подібні ефедрин , включаючи втрату ваги. Отже, так як після ефедрину заборони, синефрин знаходить застосування в більшості добавок жиру втрати.

Комерційно, синефрин доступний як Advantra Z виробництва Nutratech промисловості. У доповненні до Синефрин, Advantra Z® містить 3 інших симпатоміметичних засобів: N-метілтіраміна, Горденін і octapamine (Inchiosa, 2011 року; Bowman & Rand, 1980).

Хоча добавка компанії стверджують , що синефрин є таким же безпечним , як вдома, велика частина наукового співтовариства просить відрізнятися на їхню думку , на сінефріна; докази побічних ефектів , викликаних сінефріна рясніють в науковій літературі (Бент, Padula, і Neuhaus, 2004; Penzak і ін . , 2001; Fugh-Berman & Myers, 2004; Haaz, Williams, Fontaine, і Allison 2010; Rossato, Коста , Limberger, Бастос, і Remiao, 2011 року; Inchiosa, 2011).

Синефрин і Fat-Loss

Синефрин (п-синефрин, щоб бути точним) є основним змістом protoalkaloidal цитрусових Aurantium (гіркий апельсин) екстракту. Відома в стародавньої традиційної китайської медицини як «чжи ши» або «чжи ши» (Stohs, Preuss, і Куля, 2012), синефрин відбуваються з незрілих апельсинів Севільї. Інші цитрусові - апельсини, клементини, мандарини, мандарини і грейпфрути також містять синефрин, але в менших кількостях (Nelson, Putzbach, Шарплесс, & Sander, 2007; шліфувальні верстати і ін, 2008; Dragull, Breksa, III, & Cain, 2008. ; Uckoo, Jayaprakasha, Нельсон, і Патіл, 2011).

Як вже зазначалося раніше, оскільки заборона ефедрину в FDA, симпатоміметики схожий на ефедрин, але з меншою побічних ефектів профіль прийшов на чільне місце, як зниження ваги альтернатив. р-Синефрин є одним з них. Більшість добавок жиру втрати будуть містити р-синефрин в поєднанні з іншим thermogens як кофеїн або екстракт зеленого чаю.

Синефрин, мабуть, надає дію в 3 рази, щоб викликати втрату ваги (Stohs і ін 2012) .:

  • Стимуляція метаболізму,
  • Липолиз (розщеплення жиру), і
  • придушення апетиту

Хоча в теорії, спосіб дії сінефріна при попаданні в організм в якості доповнення виглядає переконливо, там мало доказів того, що він викликає втрату жиру . Крім того , існує брак доказів того, що р-синефрин і інші симпатоміметики амінів , включаючи ефедрин дуже ефективні в підтримці втрати ваги в протягом більш тривалого періоду часу (Inchiosa, 2011).

Додайте до цього той факт, що це може викликати серйозні серцево-судинні побічні ефекти.

Побічні ефекти сінефріна використання

Синефрин тісно пов'язаний з артеріальною гіпертензією, що викликає фенілефрину наркотиків; постулюється, що синефрин може нести вроджені серцево-судинні ризики (Бент і співавт., 2004; Penzak і ін., 2001; Fugh-Berman & Myers, 2004; Haaz і ін 2010 ;. Rossato і ін 2011 ;. Inchiosa, 2011 ).

Синефрин добавок може викликати (Inchiosa, 2011):

  • Збільшення частоти серцевих скорочень (тахікардія)
  • Серцебиття (усвідомлення свого серцебиття)
  • Підвищення артеріального тиску
  • Підвищений ризик розвитку інсульту
  • Підвищений ризик розвитку несприятливих серцево-судинних подій, таких як серцеві аритмії

Наукові докази в користь або проти Synephrine

Незважаючи на те, витрачається на втрати ваги мільйонів людей по всьому світу, безпеку сінефріна, що містять добавки завжди під сканером.

Проте, деякі дослідники вважають, що є відсутність доказів Синефрин токсичності (Stohs, Прейс, і Куля, 2011 року; Stohs, Прейс, і Куля, 2011 року; Stohs і ін 2012 ;. Stohs, 2013). На думку цих вчених, поширена помилка превалює щодо структурних відмінностей між ефедрином, м-Синефрин і п-Синефрин. В одному зі своїх досліджень, Stohs і ін. та ін. зазначив, що більшість дослідників, які повідомили несприятливі ефекти добавок з сінефріна не розуміють тонкі відмінності в хімічних структур і зв'язують властивостей рецепторів двох з'єднань, і що на відміну від ефедрину або м-сінефріна, р-синефрин не мають яких-небудь значних серцево-судинної діяльності (Stohs і ін., 2011).

Це може бути цікаво відзначити, що м-синефрин немає в екстракт цитрусових Aurantium (Pellati & Benvenuti, 2007). Крім того, ні м-синефрин, ні ефедрин зустрічається в природі в рослинах (Stohs і ін., 2011).

Незважаючи на ці висновки, ряд інших досліджень , прийшли до висновку , що синефрин може мати потенціал , щоб викликати несприятливі і іноді небезпечні для життя побічні ефекти (Bent і ін . , 2004; Penzak і ін . , 2001; Fugh-Berman & Myers, 2004 ;. Haaz і ін 2010 року; Rossato і ін 2011 ;. Inchiosa, 2011).

Доповнення компанії часто стверджують, що синефрин має продуктивність підсилюють здібності - це підкріплюється деякими дослідженнями; синефрин мабуть, робить вправи менш напруженою (Галлер, Дуань, Яків, III, і Benowitz, 2008). Проте, Stohs і ін. та ін. стверджує, що, так як продукт, який використовується в попередньому дослідженні, містив інші рослинні інгредієнти, продуктивність підвищує «ефектів не може бути конкретно віднести до п-Синефрин» (Stohs і ін., 2011).

Вердикт по Synephrine

Хоча, р-синефрин присутній в Aurantium екстракт Citrus має деяку схожість з ефедрином, бракує доказів того, що вона викликає значну втрату ваги. Крім того, профіль безпеки Citrus Aurantium, здається, не те, щоб бути схвильованим небудь!

Не знаю про вас , але з ймовірністю страждають від інсульту або серцевого нападу, ми впевнені, ми не були б спокуса використовувати синефрин добавки для викликаючи втрату ваги!

Корисні посилання:

  • Бент, С., Падула, А., & Neuhaus, J. (2004). Безпека і ефективність цитрусових Aurantium для втрати ваги. Am J Cardiol, 94, 1359-1361. Інтернет ресурс
  • Bowman, туалет & Rand, МДж (1980). Периферійні адренергические механізми. У підручнику з фармакології (2-е изд., Стор. 11.1-11.49). Оксфорд, Великобританія: Blackwell Scientific.
  • Dragull, К., Breksa, А.П., III і Каїн, В. (2008). Синефрин вміст соку з Сацума мандарина (Citrus Уншиу Marcovitch). J Agric.Food Chem., 56, 8874-8878.
  • Fugh-Берман, А. & Myers, A. (2004). Citrus Aurantium, інгредієнт біологічно активних добавок на ринку для втрати ваги: поточний статус клінічних та фундаментальних досліджень. Exp.Biol.Med (Maywood.), 229, 698-704. Інтернет ресурс
  • Haaz С., Вільямс К., Fontaine, К., і Allison, D. (2010). Bitter Orange. У P.Coates, М. Blackman, Г. Крег, М. Левін, Дж Мосс, Дж & White (ред.), Енциклопедія біологічно активних добавок (2 - ге вид., Стор. 52-59). Нью - Йорк, США: Marcel Dekker. Інтернет ресурс
  • Галлер, Каліфорнія, Дуань, М., Яків П., III і Benowitz, Н. (2008). Людина Фармакологія у виконанні підвищує біологічно активної добавки при покояться і фізичних вправах умов. Br.J Clin Pharmacol., 65, 833-840. Інтернет ресурс
  • Inchiosa, MA (2011). Досвід роботи ( в основному негативні) з використанням симпатоміметичних засобів для зниження ваги. J Obes, 2011. Інтернет ресурсів
  • Нельсон, Британська Колумбія, Putzbach, К., Шарплесс, КА, і шліфувальні верстати, LC (2007). Мас-спектрометричні визначення переважаючих адренергічних protoalkaloids в гіркий апельсин (Citrus Aurantium). J Agric.Food Chem., 55, 9769-9775.
  • Pellati, F. & Benvenuti, S. (2007). Хроматографічні і електрофоретичні методи аналізу фенілетіламіна [виправлено] алкалоїдів в Citrus Aurantium. J Chromatogr.A, 1 161, 71-88. Інтернет ресурс
  • Penzak, СР, Янн, МВт, холодна, JA, Високоповажний, ГГ, Десаї, HD, & Герлі, BJ (2001). Севілья (кислий) апельсиновий сік: синефрин зміст і серцево - судинні ефекти в нормотоніків дорослих. J Clin Pharmacol., 41, 1059-1063. Інтернет ресурс
  • Rossato, LG, Коста В.М., Limberger, RP, Бастос, ML, і Remiao, F. (2011). Синефрин: від слідів концентрацій до масивного споживання у втраті ваги. Харчування Chem.Toxicol., 49, 8-16. Інтернет ресурс
  • Шліфувальні верстати, ЛК, Putzbach, К., Нельсон, Британська Колумбія, Риммер, Каліфорнія, Bedner, М., Томас, JB і співавт. (2008). Атестація стандартних довідкових матеріалів , що містять гіркий апельсин. Anal.Bioanal.Chem., 391, 2023-2034. Інтернет ресурс
  • Stohs, SJ (2013). Спірні Висновки в статті «Серцево-судинна токсичність Citrus Aurantium в Exercised Rats». Cardiovasc.Toxicol., 13, 180-181.
  • Stohs, SJ, Прейс, HG, & Шара, М. (2011). Огляд властивостей рецептор-зв'язуючих р-сінефріна в порівнянні з його фармакологічних ефектів. Oxid.Med Cell Longev., 2011, 482973. Інтернет ресурс
  • Stohs, SJ, Прейс, HG, & Шара, М. (2011). Безпека Citrus Aurantium (гіркий апельсин) і його первинна protoalkaloid р-синефрин. Phytother.Res., 25, 1421-1428. Інтернет ресурс
  • Stohs, SJ, Прейс, HG, & Шара, М. (2012). Огляд клінічних досліджень з участю людини Citrus Aurantium (гіркий апельсин) екстракт і його первинної protoalkaloid р-синефрин. Int J Med Sci., 9, 527-538. Інтернет ресурс
  • Uckoo, RM, Jayaprakasha, ГК, Нельсон, SD, і Патіл, BS (2011). Швидке одночасне визначення амінів і органічних кислот в цитрусових з використанням високоефективної рідинної хроматографії. Talanta, 83, 948-954. Інтернет ресурс

Відмова від відповідальності: Наші огляди і дослідження засновані на обширних дослідження із загальнодоступної інформації для нас і споживачів в момент першого видавництва поста. Інформація заснована на нашому особисту думку і в той час як ми докладаємо всі зусилля для того, щоб інформації уточненого, виробники роблять час від часу міняти свої продукти і подальші дослідження можуть НЕ погодитися з нашими висновками. Якщо ви відчуваєте якесь - якої інформації є неточним, будь ласка , зв'яжіться з нами , і ми розглянемо надану інформацію.