เผยแพร่เมื่อ 1 February 2014

ยาลดน้ำหนัก Watchdog | อย่าทับทิมสารบัญจริงๆทำให้เกิดการสูญเสียไขมัน?

เมล็ดทับทิมมีกรด punicic (PUA) ในระดับความเข้มข้นสูง กรดนี้พร้อมกับคนอื่น ๆ ในปัจจุบันขนาดเล็กจำนวนมาก - กรด jacaric (JAA) กรด catalpic (CAA) และกรด eleostearic (ESA) - ประโยชน์ต่อสุขภาพที่จัดแสดงโดยการกระตุ้น peroxisome ผู้รับ proliferator เปิดใช้งาน (PPARs) ในร่างกายมนุษย์

ทับทิมการเปิดใช้งานของตัวรับเหล่านี้ได้รับการแสดงเพื่อป้องกันการพัฒนาของโรคการอักเสบและการเผาผลาญอาหารรวมทั้งโรคเบาหวานชนิดที่สองและโรคอ้วน

ให้เราหาในรายละเอียดสิ่งที่ PUA เป็นอย่างไรและจะเป็นการแสดงออกถึงผลกระทบของมัน

ผันกรดไลโนเลนิ (CLnAs) หรือกรดไขมันคอนจูเกต triene (พบในน้ำมันเมล็ดของพืชบางชนิด) เมื่อเร็ว ๆ นี้ได้ก่อความสนใจเพราะความสามารถการเผาผลาญไขมันที่ชัดเจนของพวกเขา (Bassaganya-Riera, Guri และ Hontecillas 2011) นอกจากนี้ยังมีการขนานนามว่าเป็น 'การเสริมสร้างสุขภาพ'

ตัวอย่างบางส่วนของกรดไขมันที่ผิดปกติเหล่านี้มีกรด punicic (PUA) กรด jacaric (JAA) กรด catalpic (CAA) และกรด eleostearic (ESA)

ทั้งหมดเหล่านี้มีประโยชน์ต่อสุขภาพจัดแสดงโดยการกระตุ้น peroxisome ผู้รับ proliferator เปิดใช้งาน (PPARs) - กระตุ้นการทำงานของตัวรับเหล่านี้ได้รับการแสดงเพื่อป้องกันทางเดินของกระบวนการก่อโรคของ (และดังนั้นจึงป้องกันไม่ให้) จำนวนของโรคการอักเสบและการเผาผลาญอาหารรวมทั้งโรคเบาหวานชนิดที่สองและโรคอ้วน (Bassaganya -Riera et al. 2011)

กรด Punicic พบในความเข้มข้นสูงในเมล็ดทับทิมเป็นหนึ่งในกรดไขมันคอนจูเกตดังกล่าว

ทับทิม

ทับทิม (Punica granatum) เป็นผลไม้ที่แบกไม้พุ่มผลัดใบเป็นของครอบครัว Punicaceae (Viladomiu, Hontecillas ลู & Bassaganya-Riera, 2013; Lansky และนิวแมน, 2007) แต่เดิมที่อยู่ในเทือกเขาหิมาลัยในภาคเหนือของประเทศอินเดียก็มีการปลูกในขณะนี้ในพื้นที่ส่วนใหญ่ของโลก (Viladomiu et al., 2013)

ผลไม้ทับทิมเป็นผลไม้เล็ก ๆ ขนาดใหญ่ซึ่งสามารถแบ่งออกเป็น 3 ส่วน: เมล็ด, น้ำผลไม้และเปลือก ทั้งของผลไม้ควรจะมีสารเคมีที่มีสรรพคุณทางยา

ตั้งแต่สมัยโบราณ, สารสกัดมาจากส่วนต่าง ๆ ของผลไม้ทับทิมได้ถูกนำมาใช้ในการรักษาหลายเงื่อนไขทางการแพทย์: การติดเชื้อ diarrhoeas แผลเลือดออกและโรคระบบทางเดินหายใจ (Naqvi ข่านและ Vohora 1976; กาเซเรส, Giron, อัลบาและตอร์เร , 1987) ในช่วงเวลา, สารสกัดจากทับทิมเป็นที่แนะนำสำหรับการรักษาด้วยฮอร์โมนทดแทนและการรักษาปราบปรามภูมิคุ้มกันและโรคหัวใจและหลอดเลือด (เด et al., 2007)

นอกจากนี้ก็ยังเชื่อว่าจะมีกิจกรรมการต้านเชื้อแบคทีเรียต้านไวรัสต้านการอักเสบและต้าน (Viladomiu et al, 2013;. Jurenka 2008; กาเซเรส et al, 1987;.. Naqvi et al, 1976; Lansky และนิวแมน, 2007) . คุณสมบัติเหล่านี้กำลังมีการวิจัยอย่างจริงจัง (Viladomiu et al., 2013)
ทับทิมยังมีหนึ่งในรายละเอียดของสารต้านอนุมูลอิสระที่สูงที่สุดเมื่อเทียบกับผลไม้อื่น ๆ (Viladomiu et al., 2013)

แม้จะมีผลประโยชน์ที่น่าตื่นตาตื่นใจเหล่านี้ของสารสกัดจากทับทิม, ความสามารถในการก่อให้เกิดการลดน้ำหนักร่างกายได้นำไปสู่ความนิยมอย่างล้นหลามโดยเฉพาะอย่างยิ่งในสหรัฐอเมริกา (Johanningsmeier และแฮร์ริส 2011)

ไม่น่าแปลกใจแล้วนักวิจัยบางคนได้ไปในขอบเขตของการติดฉลากทับทิมเป็น“ศักยภาพ nutraceutical และอาหารทำงาน” (Viladomiu et al, 2013;. Johanningsmeier และแฮร์ริส 2011)

คืออะไรPunicic กรดและวิธีการไม่ได้ทำหน้าที่?

ชีวเคมีใช้งานมากที่สุดในสารสกัดจากทับทิมเป็นกรด punicic (PUA) มันยังเป็นที่รู้จักกันในชื่ออื่น: กรด trichosanic สารเคมีที่มันเป็นกรดไขมันคอนจูเกตซึ่ง triene - ตามที่ระบุไว้ก่อนหน้านี้ - เกิดขึ้นในความเข้มข้นสูงในเมล็ดทับทิม (. Bassaganya-Riera et al, 2011) 64-83 ของ PUA ถูกสร้างขึ้นจากน้ำมันเมล็ดทับทิม (PSO) (Bassaganya-Riera et al, 2011;. ลิตรและ Wiesman 2007)

นอกจากนี้เมล็ดทับทิมยังมีกรดอื่น ๆ เช่น JAA, ซีเอและอีเอสเอในปริมาณที่น้อยกว่า

ตามที่ระบุไว้ก่อนหน้านี้ PUA ร่วมกับ JAA, ซีเอและอีเอสเอกระตุ้น peroxisome ผู้รับ proliferator เปิดใช้งาน (PPARs) ในอวัยวะระบบต่างๆ การเปิดใช้งานเหล่านี้บล็อกรับการพัฒนาของโรคเมตาบอลิ (รวมทั้งชนิด II โรคเบาหวานและโรคอ้วน) มีหลักฐานเพียงพอว่าการเสริมช่องปาก PUA normalizes ระดับน้ำตาลในเลือดและฝืนความต้านทานต่ออินซูลินเป็น (Viladomiu et al, 2013;. Bassaganya-Riera et al, 2011;. Hontecillas, เชีย Einerhand, DiGuardo และ Bassaganya-Riera, 2009)

บางส่วนของกลไกที่เกี่ยวข้องมีดังนี้:

  • upregulation ของยีน PPARs ในกล้ามเนื้อโครงกระดูกและเนื้อเยื่อสีขาวในช่องท้อง (Hontecillas et al., 2009)
  • การป้องปรามการเปิดตัวของ cytokines อักเสบเช่น TNF-? 100 (Bassaganya-Riera et al. 2011)
  • การกระตุ้นการย่อยของ PPARs ที่เรียกว่า PPAR-? โดย PUA เป็นรายงานที่ออกแรงฤทธิ์ต้านการอักเสบและดังนั้นจึงป้องกันการพัฒนาของโรคอ้วน (เกรดต่ำอักเสบระบบที่เชื่อว่าเป็นสาเหตุของโรคอ้วน) (Hontecillas et al., 2009)

การใช้งานอื่น ๆ ของทับทิม

การถือศีลอดในเลือดระดับน้ำตาลในการฟื้นฟูและผลอินซูลินไวของ PUA หมายความว่า PUA อยู่ในขณะนี้เพิ่มขึ้นถูกมองว่าเป็นเรื่องที่มีศักยภาพ 'ป้องกันโรคเบาหวาน' ตัวแทน

ผลกระทบที่เกี่ยวข้องกับการใช้งานของทับทิม

แม้ว่าปริมาณมาตรฐานสำหรับการเสริมปากกับทับทิมยังไม่ได้รับการกำหนด, การใช้งานดูเหมือนว่าจะมีความปลอดภัยมาก การศึกษาสัตว์สำหรับการทดสอบความเป็นพิษเฉียบพลันสำหรับทับทิมได้พิสูจน์ความปลอดภัย (Bassaganya-Riera et al, 2011;.. Meerts et al, 2009)

คำตัดสินของเราเกี่ยวกับทับทิมสำหรับการสูญเสียไขมัน

แม้ว่า“ความสามารถในการเผาผลาญไขมัน” ของเมล็ดทับทิมยังไม่ได้รับภายใต้การวิจัยมากเกินไปจำนวนเล็ก ๆ ของการศึกษาที่ดำเนินการไม่ดูเหมือนจะสนับสนุนการเรียกร้อง เพิ่มไปที่ความจริงที่ว่า PUA (หลักการใช้งานในเมล็ดทับทิม) ameliorates โรคเบาหวานและโรคอื่น ๆ เผาผลาญและว่ามันมีความปลอดภัยมากที่จะใช้เสริมด้วยเมล็ดทับทิมสำหรับการลดน้ำหนักไม่ได้เป็นเหตุผลโดยสิ้นเชิง

รายการอ้างอิง

  • Bassaganya-Riera เจ Guri, AJ, และ Hontecillas, อาร์ (2011) การรักษาภาวะแทรกซ้อนโรคอ้วนที่เกี่ยวข้องกับการเรียนการสอนนวนิยายของธรรมชาติที่เกิดขึ้น Agonists PPAR J OBEs 2011 897894
  • กาเซเรส, a, Giron, LM, อัลบา, อาร์, และ Torres, MF (1987) การตรวจคัดกรองฤทธิ์ต้านจุลชีพของพืชที่นิยมใช้ในกัวเตมาลาในการรักษาโรค dermatomucosal J Ethnopharmacol., 20, 223-237
  • เด, NF, Balestrieri, ML, วิลเลียมส์อิกแนโรเอส, D'Armiento, FP, Fiorito ซี, อิกแนโร, LJ, et al (2007) อิทธิพลของสารสกัดจากผลไม้ทับทิมในการเปรียบเทียบกับน้ำทับทิมปกติและน้ำมันเมล็ดในไนตริกออกไซด์และการทำงานของหลอดเลือดในหนูที่เป็นโรคอ้วนซัคเกอร์ Nitric.Oxide., 17, 50-54
  • Hontecillas หม่อมราชวงศ์เชียเมตร Einerhand, a, DiGuardo, M. , & Bassaganya-Riera, J. (2009) กระตุ้นการทำงานของ PPAR แกมมาและอัลฟาด้วยกรด punicic ameliorates ความทนทานต่อกลูโคสและยับยั้งการอักเสบเกี่ยวข้องกับโรคอ้วน J Am Coll.Nutr., 28, 184-195
  • Johanningsmeier, SD และแฮร์ริส, GK (2011) ทับทิมเป็นอาหารทำงานและแหล่งที่มา nutraceutical Annu.Rev อาหาร Sci.Technol., 2, 181-201
  • Jurenka, JS (2008) การใช้งานการรักษาของทับทิม (Punica granatum L. ): การตรวจสอบ Altern.Med Rev, 13, 128-144
  • ลิตร M. & Wiesman ซี (2007) การวิเคราะห์น้ำมันทับทิมโดยเน้น MALDI-TOF / MS triacylglycerol พิมพ์ลายนิ้วมือ J Agric.Food Chem., 55, 10,405-10,413
  • Lansky, EP และนิวแมน, RA (2007) Punica granatum (ทับทิม) และศักยภาพในการป้องกันและการรักษาของการอักเสบและโรคมะเร็ง J Ethnopharmacol., 109, 177-206
  • Meerts, IA, Verspeek-Rip, CM, Buskens, CA, เคเซอร์, HG, Bassaganya-Riera เจ Jouni, ZE, et al (2009) การประเมินผลทางพิษวิทยาของน้ำมันเมล็ดทับทิม อาหาร Chem.Toxicol., 47, 1085-1092
  • Naqvi, SA, ข่าน, MS & Vohora, SB (1976) ต้านเชื้อแบคทีเรียต้านเชื้อราและพยาธิศึกษาเกี่ยวกับ Ochrocarpus longifolius Planta Med, 29, 98-100
  • Viladomiu เมตร Hontecillas หม่อมราชวงศ์ Lu, พีแอนด์ Bassaganya-Riera, J. (2013) กลไกการป้องกันและป้องกันโรคของการกระทำขององค์ประกอบที่ออกฤทธิ์ทางชีวภาพทับทิม Evid.Based.Complement Alternat.Med 2013 789764

คำเตือน:ความคิดเห็นและการตรวจสอบของเราอยู่บนพื้นฐานของการวิจัยอย่างกว้างขวางจากข้อมูลที่เปิดเผยต่อสาธารณชนที่มีให้เราและผู้บริโภคในช่วงเวลาแรกของสำนักพิมพ์โพสต์ ข้อมูลจะขึ้นอยู่กับความเห็นส่วนตัวของเราและในขณะที่เราพยายามที่จะให้แน่ใจว่าข้อมูลเป็น up-to-date, ผู้ผลิตทำจากเวลาเปลี่ยนผลิตภัณฑ์ของพวกเขาและการวิจัยในอนาคตอาจไม่เห็นด้วยกับผลการวิจัยของเรา ถ้าคุณรู้สึกว่าข้อมูลใด ๆ ที่ไม่ถูกต้องโปรดติดต่อเราและเราจะตรวจสอบข้อมูลที่ให้ไว้