Опубликовано 1 February 2014

Таблетки для похудения сторожевого | Есть Гранат Содержание Действительно Причина потери жира?

Гранат семена содержат punicic кислоты (PUA) в высоких концентрациях. Эта кислота, наряду с другими, присутствующим в меньших количествах - jacaric кислота (ОАА), catalpic кислота (САА) и элеостеариновая кислоты (ESA) - преимущества для здоровья демонстрирует, стимулируя активируемый пролифератор пероксиса рецепторов (PPARs) в человеческом теле.

гранатовыйАктивация этих рецепторов, как было показано, чтобы блокировать развитие воспалительных и метаболических заболеваний, включая диабет типа II и ожирения.

Найдем в деталях, что НСД и как он выражает свои эффекты.

Конъюгированные с линоленовыми кислоты (CLnAs) или конъюгированные триеновые жирные кислоты (найденные в растительных маслах некоторых растений) недавно воспылали интерес из-за их кажущиеся сжигание жира способностей (Bassaganya-Риер, Гурий, и Онтесильяс, 2011). Кроме того, они также преподносятся как «оздоровительные».

Некоторые примеры этих необычных жирных кислот являются punicic кислота (НСД), jacaric кислота (ОАА), catalpic кислоты (САА) и элеостеариновая кислоты (ESA).

Все эти преимущества для здоровья демонстрируют, стимулируя активируемый пролифератором пероксисом рецепторов (PPARs) - активацию этих рецепторов, как было показано, чтобы блокировать патогенетические пути распространения (и, следовательно, предотвратить) ряд воспалительных и метаболических заболеваний, включая диабет типа II и ожирения (Bassaganya -Riera и др., 2011).

Punicic кислота содержится в высоких концентрациях в зернах гранаты является одним из таких жирных кислот с сопряженными.

Гранат

Гранат (Punica граната) является плодоносящих листопадный кустарник, принадлежащий к семейству Punicaceae (Viladomiu, Онтесильяс, Lu, и Bassaganya-Riera, 2013; Лански & Newman, 2007). Первоначально принадлежность к Гималаям в Северной Индии, в настоящее время выращивается в большинстве регионов мира (Viladomiu и др., 2013).

Плоды граната большая ягода, которая может быть разделена на 3 части: семена, сок и кожуру. Весь плод, как предполагается, содержат химические вещества, которые обладают лечебными свойствами.

С древних времен, экстракты, полученные из различных частей плода граната были использованы в лечении некоторых заболеваний: инфекции, поносы, язвы, кровотечения и заболевания дыхательных путей (Naqvi, Khan, & Vohora, 1976; Касерес, Girón, Alvarado, & Torres , 1987). В последнее время, экстракт граната рекомендуется для заместительной гормональной терапии и для лечения подавление иммунитета и сердечно-сосудистых заболеваний (де и др., 2007).

Кроме того, он также полагают, обладают антибактериальным, противовирусным, противовоспалительным и противоопухолевой активностью (Viladomiu и др 2013;. Jurenka, 2008, Касерес и др, 1987;.. Naqvi и др, 1976; Лански & Newman, 2007) , Эти свойства в настоящее время интенсивно исследуются (Viladomiu и др., 2013).
Гранат также имеет один из самых высоких антиоксидантной профиля активности по сравнению с другими фруктами (Viladomiu и др., 2013).

Несмотря на эти удивительные преимущества экстракта граната, его способность вызывать снижение веса тела привело к огромной популярности, особенно в США (Johanningsmeier & Harris, 2011).

Не удивительно тогда, некоторые исследователи пошли по мере маркировки гранатом как «потенциал нутрицевтиков и функционального питания» (Viladomiu и др, 2013;. Johanningsmeier & Harris, 2011).

Что такое Punicic кислота и как она действует?

Наиболее активные в биохимическом экстракте гранаты является punicic кислоты (НСД). Он также известен под другим названием: trichosanic кислоты. Химически он представляет собой сопряженный триен жирной кислоты, которые - как указано выше - происходит в высоких концентрациях в зернами граната (Bassaganya-Риера и др, 2011).. 64-83 из ПУА состоит из масла семян граната (ПСО) (Bassaganya-Риера и др, 2011; Кауфман. & Wiesman, 2007).

Кроме того, семена граната содержат также другие кислоты, такие как JAA, CAA и ЕКА в небольших количествах.

Как уже говорилось ранее, НСД в сочетании с JAA, CAA и ЕКА стимулируют активируемый пролифератором пероксисом рецепторов (PPARs) в различных органных системах. Активации этих рецепторов блокирует развитие метаболических заболеваний (включая тип II сахарный диабет и ожирение). Существует достаточно доказательств того, что Оральный добавки с ПУА нормализует уровень глюкозы в крови натощак и изменяет резистентность к инсулину (Viladomiu и др 2013;. Bassaganya-Риера и др 2011;. Онтесильяс, О'Ши, Einerhand, DiGuardo, & Bassaganya-Риера, 2009).

Некоторые из механизмов, участвующих являются:

  • Положительная регуляция генов рецепторов PPAR в скелетных мышцах и брюшной белой ткани (Онтесильяс и др., 2009)
  • Подавление высвобождения воспалительных цитокинов, таких как TNF-? 100 (Bassaganya-Риера и др., 2011)
  • Стимуляция подтип рецепторов PPAR называется PPAR-? от НСД, как сообщается, оказывает противовоспалительное действие и, следовательно, блокировать развитие ожирения (низкосортным системное воспаление, как полагают, является причиной ожирения) (Онтесильяс и др., 2009)

Другие виды использования граната

В крови натощак уровень глюкозы в нормализации и инсулин-сенсибилизирующего эффекты ПУА означает, что НСД в настоящее время растет время рассматривается как потенциальный «анти-диабетического» агента.

Побочные эффекты , связанные с использованием граната

Хотя стандартные дозы для оральных добавок с гранатом не были определены, его использование, как представляется, вполне безопасно. Исследования на животных для тестирования острой токсичности для граната доказали безопасность (Bassaganya-Риер и др, 2011;. Meerts и др., 2009).

Наш Приговор граната для сжигания жира

Хотя, как «сжигание жира» способность семян гранаты не подвергались слишком много исследований, небольшое количество исследований, проведенных, кажется, поддерживает претензию. Добавьте к этому тому факту, что НСД (активный принцип зерен гранаты) улучшает диабет и другие метаболические заболевания и что это вполне безопасно использовать, дополняя гранат для потери веса не является абсолютно необоснованным.

Список литературы

  • Bassaganya-Риера J., Гури, AJ, & Онтесильяс, Р. (2011). Лечение ожирения осложнений, связанных с новыми классами Естественно Происходящие PPAR агонистами. J Obes, 2011, 897894
  • Касерес, А., Гирон, Л.М., Альварадо, СР, и Торрес, М. Ф. (1987). Скрининг антимикробной активности растений широко используется в Гватемале для лечения заболеваний dermatomucosal. J Ethnopharmacol., 20, 223-237.
  • де, NF, Balestrieri, ML, Williams-Игнарро, S., D'Armiento, FP, Фиорито, К., Игнарро, LJ и др. (2007). Влияние экстракта граната плодов по сравнению с регулярным гранатовым соком и маслом семян на окиси азота и функции артериальной у тучных крыс линии Zucker. Nitric.Oxide., 17, 50-54.
  • Онтесильяс, Р., О'Ши, М., Einerhand, А., DiGuardo, М., & Bassaganya-Риера, J. ​​(2009). Активация PPAR гамма и альфа по punicic кислоты улучшает толерантность к глюкозе и подавляет воспаление связанных с ожирением. J Am Coll.Nutr., 28, 184-195.
  • Johanningsmeier, SD & Harris, GK (2011). Гранат в качестве функционального питания и нутрицевтиков источника. Annu.Rev Food Sci.Technol., 2, 181-201.
  • Jurenka, JS (2008). Терапевтическое применение граната (Punica граната L.): обзор. Altern.Med Rev, 13, 128-144.
  • Кауфман, М. & Wiesman, Z. (2007). Гранат анализ масла с акцентом на MALDI-TOF / MS триацилглицерина отпечатков пальцев. J Agric.Food Chem., 55, 10405-10413.
  • Лански, EP & Newman, RA (2007). Punica граната (Гранат) и его потенциал для профилактики и лечения воспаления и рака. J Ethnopharmacol., 109, 177-206.
  • Meerts, IA, Verspeek-Rip, CM, Buskens, CA, Keizer, HG, Bassaganya-Риера, J., Jouni, ZE и др. (2009). Токсикологическая оценка масла семян граната. Питание Chem.Toxicol., 47, 1085-1092.
  • Naqvi, С. А., Хан, МС, & Vohora SB (1976). Антибактериальное, противогрибковое и антигельминтные исследования Ochrocarpus longifolius. Planta Med, 29, 98-100.
  • Viladomiu, М., Онтесильяс, Р., Лу П., & Bassaganya-Риера, J. ​​(2013). Профилактические и профилактические механизмы действия биологически активных составляющих граната. Evid.Based.Complement Alternat.Med, 2013, 789764.

Отказ от ответственности: Наши обзоры и исследования основаны на обширных исследования из общедоступной информации для нас и потребителей в момент первого издательства поста. Информация основана на нашем личном мнении и в то время как мы прилагаем все усилия для того, чтобы информации уточненного, производители делают время от времени менять свои продукты и дальнейшие исследования могут не согласиться с нашими выводами. Если вы чувствуете какое - либо информации является неточным, пожалуйста , свяжитесь с нами , и мы рассмотрим предоставленную информацию.