Gepubliceerd op 1 February 2014

Diet Pills Watchdog | Heeft Pomegranate Inhoud Really Oorzaak Fat Loss?

Granaatappelpitjes bevatten punicinezuur (PUA) in hoge concentraties. Dit zuur, samen met andere in kleinere hoeveelheden - jacaric acid (JAA), catalpic acid (CAA) en eleostearinezuur zuren (ESA) - vertonen gezondheidsvoordelen door het stimuleren van peroxisoom-proliferator-geactiveerde receptoren (PPAR's) in het menselijk lichaam.

GranaatappelActivering van deze receptoren is aangetoond dat de ontwikkeling van inflammatoire en metabolische ziekten zoals type II diabetes en obesitas te blokkeren.

Laat het ons weten in detail wat PUA is en hoe het drukt de gevolgen ervan.

Geconjugeerd linoleenzuur (CLnAs) of geconjugeerd trieen vetzuren (gevonden in plantaardige oliën van sommige planten) hebben onlangs ontstoken interessant vanwege hun schijnbare vetverbranding vaardigheden (Bassaganya-Riera, Guri, en Hontecillas, 2011). Bovendien worden deze ook wordt aangeprezen als 'gezondheidsbevorderende'.

Enkele voorbeelden van deze ongewone vetzuren zijn punicinezuur (PUA), jacaric zuur (JAA), catalpic acid (CAA) en eleostearinezuur zuren (ESA).

Al deze gezondheidsvoordelen vertonen door het stimuleren van peroxisoom-proliferator-geactiveerde receptoren (PPARs) - activering van deze receptoren is aangetoond dat pathogene paden van een aantal inflammatoire en metabolische ziekten blokkeren (dus voorkomen), waaronder type II diabetes en obesitas (Bassaganya -Riera et al., 2011).

Punicinezuur in hoge concentraties in granaatappelpitjes is zo'n geconjugeerde vetzuur.

de Pomegranate

Granaatappel (Punica granatum) is een vruchtdragende bladverliezende struik behoort tot de familie Punicaceae (Viladomiu, Hontecillas, Lu, en Bassaganya-Riera, 2013; Lansky & Newman, 2007). Oorspronkelijk behoren tot de Himalaya in Noord-India, wordt nu verbouwd in de meeste delen van de wereld (Viladomiu et al., 2013).

De granaatappel is een grote bes die kunnen worden verdeeld in 3 delen: zaden, sap en de schil. Het geheel van de vrucht wordt verondersteld met chemische stoffen die geneeskrachtige eigenschappen bevatten.

Sinds de oudheid, zijn extracten afkomstig uit verschillende delen van de granaatappel is gebruikt bij de behandeling van verschillende medische aandoeningen: infecties, diarree, zweren, bloedingen en aandoeningen van de luchtwegen (Naqvi, Khan, en Vohora 1976, Caceres, Giron, Alvarado, & Torres , 1987). In meer recente tijden, is granaatappel extract aanbevolen voor hormoonvervangende therapie en om het immuunsysteem onderdrukken en cardiovasculaire ziekte te behandelen (de et al., 2007).

Daarnaast is het ook verondersteld om antibacteriële, antivirale, anti-inflammatoire en anti-tumor activiteiten bezitten (Viladomiu et al, 2013;. Jurenka, 2008; Caceres et al, 1987;.. Naqvi et al, 1976; Lansky & Newman, 2007) . Deze eigenschappen worden momenteel intensief onderzocht (Viladomiu et al., 2013).
Granaatappel heeft ook een van de hoogste antioxidant activiteitsprofiel vergelijking met andere vruchten (Viladomiu et al., 2013).

Niettegenstaande deze geweldige voordelen van granaatappel extract, heeft haar vermogen om het lichaamsgewicht reductie veroorzaken leidde tot immense populariteit, vooral in de VS (Johanningsmeier & Harris, 2011).

Niet verrassend dan hebben sommige onderzoekers gegaan naar de omvang van de etikettering granaatappel als een “potentiële nutraceutical en functional food” (Viladomiu et al, 2013;. Johanningsmeier & Harris, 2011).

Wat is punicinezuur en hoe werkt deze?

De meest actieve biochemische in granaatappel extract is punicinezuur (PUA). Het is ook bekend onder een andere naam: trichosanic zuur. Chemisch is het een geconjugeerd trieen vetzuur dat - zoals gezegd - komt in hoge concentraties in granaatappelpitjes (Bassaganya-Riera et al, 2011.). 64-83 van PUA is opgebouwd uit granaatappel zaad olie (PSO) (Bassaganya-Riera et al, 2011;. Kaufman & Wiesman, 2007).

Bovendien, granaatappel zaden bevatten ook andere zuren zoals JAA, CAA en ESA in kleinere hoeveelheden.

Zoals eerder vermeld, PUA in combinatie met JAA, CAA en ESA stimuleren van de peroxisoomproliferator-geactiveerde receptoren (PPAR's) in verschillende orgaansystemen-systemen. De activering van deze receptoren blokkeert de ontwikkeling van metabole ziekten (waaronder Type II diabetes mellitus en obesitas). Er is voldoende bewijs dat orale suppletie met PUA normaliseert nuchtere bloedglucose niveaus en keert insulineresistentie (Viladomiu et al, 2013;. Bassaganya-Riera et al, 2011;. Hontecillas, O'Shea, Einerhand, DiGuardo & Bassaganya-Riera, 2009).

Sommige van de mechanismen die betrokken zijn:

  • Opregulatie van PPAR genen in de skeletspieren en abdominale wit weefsel (Hontecillas et al., 2009)
  • Onderdrukking van de release van inflammatoire cytokines zoals TNF? 100 (Bassaganya-Riera et al., 2011)
  • Stimulatie van een subtype van PPAR's genaamd PPAR? door PUA wordt melding gemaakt van een anti-inflammatoir effect uitoefenen en derhalve blokkeren de ontwikkeling van obesitas (laaggradig systemische inflammatie wordt als de oorzaak van obesitas) (Hontecillas et al., 2009)

Andere toepassingen van de granaatappel

Nuchtere bloedglucose niveaus normalisatie en de insuline sensibiliserende effecten van PUA betekent dat PUA nu steeds meer wordt gezien als een potentiële 'anti-diabetes' middel.

Bijwerkingen In verband met het gebruik van granaatappel

Hoewel standaard doses voor orale suppletie met granaatappel niet gedefinieerd, lijkt het gebruik ervan heel veilig te zijn. Dierproeven voor het testen van acute toxiciteit voor granaatappel hebben de veiligheid bewezen (. Bassaganya-Riera et al, 2011; Meerts et al., 2009).

Onze Oordeel over Granaatappel voor Fat-loss

Hoewel, de “vetverbrandende capaciteiten” van de granaatappel zaden zijn niet blootgesteld aan te veel onderzoek, het kleine aantal studies lijken om het te staven. Voeg daarbij het feit dat PUA (de werkzame stof in granaatappel zaden) verbetert diabetes en andere metabole ziekten en dat het heel veilig te gebruiken, aan te vullen met granaatappel zaden voor gewichtsverlies is niet helemaal onterecht.

Reference List

  • Bassaganya-Riera, J., Guri, AJ, & Hontecillas, R. (2011). De behandeling van obesitas gerelateerde complicaties met nieuwe klassen van natuurlijk voorkomende PPAR agonisten. J Obes 2011, 897.894
  • Caceres, A., Giron, LM, Alvarado, SR & Torres, MF (1987). Screening van antimicrobiële activiteit van planten volksmond gebruikt in Guatemala voor de behandeling van ziekten dermatomucosal. J. Ethnopharmacol., 20, 223-237.
  • de, NF, Balestrieri, ML, Williams-Ignarro, S. D'Armiento, FP, Fiorito, C., Ignarro LJ et al. (2007). De invloed van granaatappel extract in vergelijking met gewone granaatappelsap en zaadolie van stikstofoxide en stroomfunctie in obese Zucker ratten. Nitric.Oxide., 17, 50-54.
  • Hontecillas, R., O'Shea, M., Einerhand, A., DiGuardo, M., & Bassaganya-Riera, J. (2009). Activering van PPAR gamma en alfa door punicinezuur verbetert glucosetolerantie en onderdrukt obesitas gerelateerde ontsteking. J Am Coll.Nutr., 28, 184-195.
  • Johanningsmeier, SD & Harris, GK (2011). Granaatappel als een functionele voeding en nutraceutical bron. Annu.Rev Eten Sci.Technol., 2, 181-201.
  • Jurenka, JS (2008). Therapeutische toepassingen van granaatappel (Punica granatum L.): een overzicht. Altern.Med Rev, 13, 128-144.
  • Kaufman, M. & Wiesman, Z. (2007). Granaatappel olie-analyse met de nadruk op MALDI-TOF / MS triacylglycerol fingerprinting. Agric.Food J. Chem., 55, 10405-10413.
  • Lansky, EP & Newman, RA (2007). Punica granatum (granaatappel) en zijn potentieel voor de preventie en behandeling van ontstekingen en kanker. J. Ethnopharmacol., 109, 177-206.
  • Meerts, IA, Verspeek-Rip, CM, Buskens, CA, Keizer, HG, Bassaganya-Riera, J., Jouni, ZE et al. (2009). Toxicologische evaluatie van granaatappel zaad olie. Eten Chem.Toxicol., 47, 1085-1092.
  • Naqvi, SA, Khan, MS, en Vohora, SB (1976). Antibacteriële, antifungale en anthelmintische studies over Ochrocarpus longifolius. Planta Med, 29, 98-100.
  • Viladomiu, M., Hontecillas, R., Lu, P., en Bassaganya-Riera, J. (2013). Preventief en profylactische werkingsmechanismen van granaatappel bioactieve bestanddelen. Evid.Based.Complement Alternat.Med 2013, 789.764.

Disclaimer: Onze beoordelingen en onderzoeken zijn gebaseerd op uitgebreid onderzoek van de informatie voor het publiek beschikbaar is voor ons en de consument op het moment van de eerste publicatie van de post. Informatie is gebaseerd op onze eigen mening en terwijl we proberen om informatie te waarborgen is up-to-date, de fabrikanten doen van tijd tot tijd veranderen hun producten en toekomstig onderzoek kunnen het niet eens met onze bevindingen. Als u denkt dat een van de informatie onjuist is, neem dan contact met ons op en wij zullen de verstrekte informatie te herzien.