Disiarkan pada 31 January 2019

MAN v FAT Ulasan | Membeli atau penipuan?

MAN v FATDengan rancangan diet banyak yang berorientasikan wanita (dan mendapat bikini bersedia), dan majalah kecergasan menggalakkan saham berwajaran tinggi, program latihan intensif, dan membincangkan bagaimana untuk memaksimumkan keuntungan otot anda, tidak hairanlah bahawa sesetengah lelaki berasa diabaikan apabila ia datang untuk belajar bagaimana untuk melawan obesiti.

Teori ini adalah inspirasi di sebalik MAN v FAT, satu panduan penurunan berat badan untuk lelaki dijual di Amazon.

Apa Adakah MAN v FAT Tuntutan To Do?

MAN v FAT: Manual Kehilangan berat badan adalah satu pendekatan yang praktikal untuk berdiet, mengawal berat badan, dan kesihatan , yang direka sebagai panduan sebagai pengenalan kepada penurunan berat badan untuk lelaki. Ia tidak mengemukakan sebarang pelan diet tertentu sendiri, tetapi akan melalui beberapa diet yang paling popular merancang di dalam dunia, mogok kebaikan dan keburukan masing-masing, dan membantu pembaca untuk bekerja apa rancangan mungkin bekerja untuk mereka yang terbaik.

Tidak seperti kebanyakan pelan diet kita telah menyemak pada masa lalu, MAN v FAT tidak menggalakkan satu saiz untuk semua panduan . Buku-buku yang juga meletakkan maksud yang besar atas sebab-sebab mengapa kita mendapat berat badan yang berlebihan untuk memulakan dengan, sebelum memulakan Peringkat 2 (belajar bagaimana untuk mengurangkan berat badan) dan akhirnya, peringkat 3 (buat struktur yang menang) . Ia juga menyediakan banyak kisah-kisah kejayaan daripada lelaki yang telah berjaya kehilangan sejumlah besar berat badan.

Tujuan utama MAN v FAT adalah untuk bertindak sebagai panduan pemula untuk lelaki yang tidak tahu di mana untuk bermula. Sebagai pengarang negeri berhampiran permulaan buku ini, “saya lebih suka sesetengah pembaca merasakan bahawa mereka berada sudu-makan daripada meninggalkan orang lain tertanya-tanya yang fork mereka sepatutnya menggunakan.”

Yang Wrote MAN v FAT?

MAN v FAT adalah ditulis oleh Andrew Shanahan , seorang wartawan dan pengarang yang bergelut dengan dunia diet dan penurunan berat badan pada masa lalu. Selepas mengambil gambar perutnya untuk menghantar kepada rakan dan menjadi semakin tidak berpuas hati dengan kandungan gambar, dia cuba untuk mengetahui bagaimana untuk mengurangkan berat badan. Dia mendapati bahawa dia jatuh ke dalam jurang antara kedua-dua industri yang besar , industri penurunan berat badan yang menjurus berat kepada wanita, yang menyebabkan dia berasa industri kecergasan, yang menjanjikan pek enam dalam masa 6 minggu terlepas pandang dan tidak diwakili peguam, dan, tetapi gagal untuk mengadakan peruntukan bagi “lelaki purata” yang hanya mahu mengurangkan berat badan beberapa (dan tidak berusaha dengan “Adonis” badan).

Sebagai tindak balas, beliau melancarkan majalah penurunan berat badan percuma menjurus ke arah lelaki , mula podcast, dan menulis MAN v FAT kembali pada tahun 2014. Man v projek Fat juga telah membawa kepada pelancaran banyak pasukan bola sepak dan projek komuniti di UK yang membawa pelaku diet lelaki bersama-sama untuk menjadi aktif dan cergas dalam persekitaran yang menyeronokkan.

Adakah Nasihat Dalam MAN v FAT Kerja?

Nasihat yang diberikan dalam buku ini nampaknya agak mendalam dan realistik . Penulis mengingatkan pembaca: “Buku ini bukan pil ajaib. Perbuatan membeli buku ini tidak akan membuat anda kehilangan berat badan. Tetapi jika anda mengikut nasihat yang anda akan kehilangan berat badan. “

Kita pasti bersetuju dengan mantra ini. Terdapat banyak maklumat yang diberikan dalam buku ini, kerana ia pergi ke atas apa yang terlibat dalam banyak diet yang berbeza, tetapi ini, kami percaya, akhirnya meningkatkan peluang pembaca kejayaan penurunan berat badan. Ini kerana pembaca boleh memperibadikan maklumat yang diberikan dengan keperluan mereka sendiri dan pilihan pemakanan. Seperti kebanyakan buku diet, pembaca perlu jujur dengan diri mereka sendiri dan perlu ditentukan untuk berjaya .

Apa Adakah Kelemahan Of MAN v FAT?

Sesetengah pembaca telah mengadu bahawa buku ini adalah terlalu mudah dan bahawa ia adalah satu “manual yang jelas”; untuk sesiapa yang telah melakukan kajian sebelum ke dalam diet sebelum ini, atau yang mempunyai pemahaman yang baik mengenai pemakanan, maka buku ini memang boleh menjadi terlalu mudah . Kami juga menasihatkan bahawa pembina badan dan orang-orang yang cuba untuk menurunkan mereka beberapa paun terakhir ke arah akhir perjalanan diet mereka mengelakkan buku ini. Kelemahan terbesar kepada buku ini adalah juga kekuatan yang paling besar; ia telah direka dan ditulis, 100%, dengan seorang lelaki yang tahu apa-apa pun tentang berdiet dalam fikiran.

Buku ini sering merujuk pembaca kembali kepada sumber-sumber lain di laman web FAT MAN v, yang sesetengah orang telah didapati tidak menjengkelkan. Kami mengesyorkan versi menyalakan buku ini , yang mempunyai pautan ke laman-laman web yang berkaitan (dan lebih murah, sentiasa bonus a).

Oleh sebab buku ini hanya mendidik pembaca mengenai sistem diet lain , dan bukannya mengemukakan sendiri, ia adalah mungkin, walaupun besar, pembaca perlu membeli produk atau keahlian lain untuk diet yang mereka pilih untuk diikuti. Sebagai contoh, satu pengulas menyatakan bahawa buku ini telah membantu dia untuk memilih Watchers Berat sebagai beliau pelan diet pilihan; ini memerlukan yuran keahlian mingguan yang perlu dibayar.

Apa Adakah Penyemak Say?

Ulasan buku ini umumnya sangat positif . Seperti yang dinyatakan di atas, sebahagian besar ulasan negatif ditulis oleh orang yang seolah-olah sudah menjadi agak berpengetahuan tentang diet, dan kerana itu mendapati ia menjadi terlalu mudah . Pada masa penulisan, buku ini mempunyai 54 ulasan di laman web Amazon UK, dan 44 daripadanya mendapat penarafan 5 bintang.

Tidak ada keraguan bahawa ini adalah buku yang pasti bagi orang-orang yang ingin menurunkan berat badan dan mengekalkan bentuk slimline baru mereka. Andrew Shanahan membawa anda untuk memeriksa sebab-sebab yang anda menambah berat badan di tempat yang pertama, dan untuk mengatasinya.

Buku bersama-sama dengan laman web beliau […] memberikan motivasi dan nasihat berkesan ke atas penurunan berat badan. Ia bekerja cemerlang bagi saya, jadi apa cadangan yang lebih baik yang boleh saya berikan?

Disunting pada pertengahan Ogos 2016: Amazon memberitahu saya bahawa saya membeli buku ini pada akhir bulan Januari. ManvFat, kedua-dua buku dan laman web, telah menjadi faktor utama dalam kalah 55lb / 25kg saya dalam hanya 8 bulan. Dan itu hanya cerita setakat ini.

buku yang hebat. No BS dan tidak menjual keras, hanya yang baik, jujur ​​dan nasihat yang tidak berat sebelah di semua diet yang disediakan untuk mencuba. Tidak berbuat seperti orang bodoh, tidak menghukum kamu, dan ditulis dalam gaya lucu yang membuat anda terlibat.

Berapa Banyak Adakah MAN v FAT Kos?

MAN v FAT boleh didapati daripada laman web FAT MAN v rasmi, di mana satu salinan Kulit lembut bayaran £ 12 termasuk caj penghantaran. Ia juga dijual dari Amazon, di mana satu salinan Kulit lembut kos £ 12,99.

The ebook, yang boleh didapati pada Kindle, kos £ 3.99 .

keseluruhan

Sebagai pemula membimbing kepada penurunan berat badan , buku ini nampaknya bekerja dengan baik. Disesuaikan untuk lelaki yang tidak mempunyai pengalaman diet atau pengetahuan, dan berulang kali digambarkan sebagai sungguh-sungguh dalam ulasan, ia boleh berpotensi membantu ramai orang . Walau bagaimanapun, jika anda telah dibentuk dengan baik dan pandangan mengenai apa diet kegemaran anda dan mengapa, maka anda tidak mungkin mendapati ini berguna pada semua yang dikaji (semata-mata kerana ia tidak ditulis untuk anda).

Jika anda tidak pasti sama ada atau tidak ia adalah bernilai harga pembelian, kita lihat di sekitar laman web FAT MAN v sebagai pengenalan kepada apa yang anda akan dapati di dalam buku ini. Jika anda sedang mencari untuk diberi arahan tepat mengenai cara untuk menurunkan berat badan, maka anda mungkin akan kecewa, kerana ini adalah tidak benar-benar diet itu sendiri . Sebaliknya, ia mengajar anda bagaimana untuk belajar untuk diet dan kehilangan berat badan untuk diri sendiri .

Penafian: ulasan dan siasatan kami adalah berdasarkan penyelidikan meluas daripada maklumat yang boleh didapati secara umum kepada kami dan pengguna pada masa pertama menerbitkan siaran tersebut. Maklumat adalah berdasarkan pendapat peribadi kita dan sementara kami berusaha untuk memastikan maklumat up-to-date, pengeluar lakukan dari semasa ke semasa bertukar produk dan penyelidikan masa depan mungkin tidak bersetuju dengan penemuan kami. Jika anda merasa apa-apa maklumat yang tidak tepat, sila hubungi kami dan kami akan mengkaji semula maklumat yang diberikan.