Pubblicato in 1 February 2014

Diet Pills Watchdog | Non melograno Contenuto davvero causare la perdita di grasso?

Semi di melograno contengono acido punicico (PUA) in alte concentrazioni. Questo acido, insieme ad altri presenti in quantità minori - acido jacaric (JAA), acido catalpic (CAA) e acidi eleostearico (SEC) - benefici per la salute presentano stimolando i recettori perossisoma proliferatore attivato (PPAR) nel corpo umano.

MelogranoL'attivazione di questi recettori ha dimostrato di bloccare lo sviluppo di malattie infiammatorie e metaboliche tra cui il diabete di tipo II e obesità.

Cerchiamo di scoprire nel dettaglio cosa PUA è e come si esprime i suoi effetti.

Acidi coniugati linolenico (CLnAs) o acidi grassi coniugati triene (che si trova negli oli di semi di alcune piante) hanno recentemente suscitato interesse a causa della loro apparente capacità di bruciare i grassi (Bassaganya-Riera, Guri, e Hontecillas, 2011). Inoltre, questi sono anche propagandato come 'vantaggio della salute'.

Alcuni esempi di tali acidi grassi insoliti sono acido punicic (PUA), acido jacaric (JAA), acido catalpic (CAA) e acidi eleostearico (SEC).

Tutti questi benefici per la salute mostra stimolando i recettori perossisoma proliferatore attivato (PPAR) - attivazione di questi recettori è stato dimostrato per bloccare vie patogenetiche di (e quindi impedire) un numero di malattie infiammatorie e metaboliche tra cui il diabete di tipo II e obesità (Bassaganya -Riera et al., 2011).

acido punicico trova in alte concentrazioni nei semi di melograno è un tale acido grasso coniugato.

il Melograno

Melograno (Punica granatum) è un arbusto deciduo fruttifera appartenente alla famiglia Punicaceae (Viladomiu, Hontecillas, Lu, e Bassaganya-Riera, 2013; Lansky e Newman, 2007). Originariamente appartenente alla catena dell'Himalaya in India del Nord, ora è coltivato in molte parti del mondo (Viladomiu et al., 2013).

Il frutto melograno è un grande bacca che può essere divisa in 3 parti: semi, succo e la buccia. Tutta la frutta si suppone che contengono sostanze chimiche che hanno proprietà medicinali.

Sin dai tempi antichi, estratti derivati ​​da diverse parti del frutto del melograno sono stati utilizzati nel trattamento di varie condizioni mediche: infezioni, diarree, ulcere, emorragie e malattie respiratorie (Naqvi, Khan, e Vohora, 1976; Caceres, Giron, Alvarado, e Torres , 1987). In tempi più recenti, estratto di melograno è raccomandato per la terapia ormonale sostitutiva e per il trattamento di soppressione immunitaria e malattie cardiovascolari (de et al., 2007).

Inoltre, è anche creduto di possedere attività antibatteriche, antivirali, antinfiammatorie e antitumorali (Viladomiu et al, 2013;. Jurenka, 2008; Caceres et al, 1987;.. Naqvi et al, 1976; Lansky e Newman, 2007) . Queste proprietà sono attualmente in fase intensamente navigato (Viladomiu et al., 2013).
Melograno ha anche uno dei più alti profilo di attività antiossidante rispetto ad altri tipi di frutta (Viladomiu et al., 2013).

Nonostante questi incredibili benefici di estratto di melograno, la sua capacità di provocare la riduzione del peso corporeo ha portato alla grande popolarità, soprattutto negli Stati Uniti (Johanningsmeier & Harris, 2011).

Non sorprende quindi, alcuni ricercatori sono andati nella misura di etichettatura melograno come un “potenziale nutraceutico e un alimento funzionale” (Viladomiu et al, 2013;. Johanningsmeier & Harris, 2011).

Che cosa è acido punicico e come agisce?

Il biochimico più attivo in estratto di melograno è acido punicico (PUA). E 'noto anche con un altro nome: l'acido trichosanic. Chimicamente, è un acido grasso coniugato triene che - come affermato in precedenza - si verifica in alte concentrazioni nel semi di melograno (Bassaganya-Riera et al, 2011.). 64-83 di PUA è costituito da olio di semi di melograno (PSO) (Bassaganya-Riera et al, 2011;. & Kaufman Wiesman, 2007).

Inoltre, semi di melograno contengono anche altri acidi come JAA, CAA e l'ESA in piccole quantità.

Come affermato in precedenza, in combinazione con PUA JAA, CAA e ESA stimolare i recettori proliferatori dei perossisomi (PPAR attivati) in vari organi sistemi. L'attivazione di questi recettori blocchi lo sviluppo di malattie metaboliche (compresi mellito di tipo II diabete e obesità). Ci sono ampie prove che la supplementazione orale con PUA normalizza i livelli di glucosio nel sangue a digiuno e inverte la resistenza all'insulina (Viladomiu et al, 2013;. Bassaganya-Riera et al, 2011;. Hontecillas, O'Shea, Einerhand, DiGuardo, e Bassaganya-Riera, 2009).

Alcuni dei meccanismi coinvolti sono:

  • Upregulation di PPARs geni nei muscoli scheletrici e del tessuto bianco addominale (Hontecillas et al., 2009)
  • Soppressione del rilascio di citochine infiammatorie come TNF-a 100 (Bassaganya-Riera et al., 2011)
  • La stimolazione di un sottotipo di PPAR chiamato PPAR? da PUA è segnalato per esercitare un effetto anti-infiammatorio e quindi bloccare lo sviluppo di obesità (un'infiammazione sistemica di basso grado è ritenuto essere la causa di obesità) (Hontecillas et al., 2009)

Altri usi del melograno

Digiuno nel sangue i livelli di glucosio normalizzazione e gli effetti insulino-sensibilizzanti di PUA significa che PUA è ora in aumento viene considerato come un potenziale agente 'anti-diabetici'.

Gli effetti avversi associati all'uso di melograno

Anche se dosi standard per la supplementazione orale con melograno non sono stati definiti, il suo utilizzo sembra essere abbastanza sicuro. Gli studi sugli animali per i test di tossicità acuta per melograno hanno dimostrato la sicurezza (Bassaganya-Riera et al, 2011;. Meerts et al., 2009).

La nostra opinione su Melograno a Fat-perdita

Anche se, le “capacità brucia-grassi” di semi di melograno non sono stati sottoposti a troppo la ricerca, il piccolo numero di studi condotti sembrano a sostegno della richiesta. Aggiungete a ciò il fatto che PUA (il principio attivo di semi di melograno) migliora il diabete e altre malattie metaboliche e che è abbastanza sicuro da usare, integrando con semi di melograno per la perdita di peso non è del tutto ingiustificato.

Lista di referenze

  • Bassaganya-Riera, J., Guri, AJ, e Hontecillas, R. (2011). Il trattamento delle complicanze correlate all'obesità con Classi romanzo presente in natura PPAR agonisti. J Obes 2011, 897.894
  • Caceres, A., Giron, LM, Alvarado, SR, e Torres, MF (1987). Screening dell'attività antimicrobica di piante comunemente usato in Guatemala per il trattamento di malattie dermatomucosal. J Ethnopharmacol., 20, 223-237.
  • de, NF, Balestrieri, ML, Williams-Ignarro, S., D'Armiento, FP, Fiorito, C., Ignarro, LJ et al. (2007). L'influenza di estratto di melograno frutta rispetto al normale succo di melograno e olio di semi di ossido nitrico e funzione arteriosa nel ratto Zucker obesi. Nitric.Oxide., 17, 50-54.
  • Hontecillas, R., O'Shea, M., Einerhand, A., DiGuardo, M., & Bassaganya-Riera, J. (2009). L'attivazione di PPAR gamma e alfa da acido punicico migliora la tolleranza al glucosio e sopprime l'infiammazione l'obesità-correlati. J Am Coll.Nutr., 28, 184-195.
  • Johanningsmeier, SD & Harris, GK (2011). Melograno come un alimento funzionale e fonte nutraceutico. Il cibo Annu.Rev Sci.Technol., 2, 181-201.
  • Jurenka, JS (2008). Applicazioni terapeutiche del melograno (Punica granatum L.): una recensione. Altern.Med Rev, 13, 128-144.
  • Kaufman, M. & Wiesman, Z. (2007). analisi dell'olio Melograno con l'accento sulla MALDI-TOF / MS triacilglicerolo impronte digitali. J Agric.Food Chem., 55, 10.405-10.413.
  • Lansky, EP & Newman, RA (2007). Punica granatum (melograno) e il suo potenziale per la prevenzione e il trattamento di infiammazione e cancro. J Ethnopharmacol., 109, 177-206.
  • Meerts, IA, Verspeek-Rip, CM, Büskens, CA, Keizer, HG, Bassaganya-Riera, J., Jouni, ZE et al. (2009). valutazione tossicologica di olio di semi di melograno. Il cibo Chem.Toxicol., 47, 1085-1092.
  • Naqvi, SA, Khan, MS, e Vohora, SB (1976). Antibatterico, antimicotico e gli studi sulla antielmintiche Ochrocarpus longifolius. Planta Med, 29, 98-100.
  • Viladomiu, M., Hontecillas, R., Lu, P., e Bassaganya-Riera, J. (2013). Meccanismi di prevenzione e profilassi di azione dei componenti bioattivi melograno. Evid.Based.Complement Alternat.Med 2013, 789.764.

Disclaimer: Le nostre recensioni e le indagini si basano su ricerche approfondite dalle informazioni pubblicamente disponibili per noi e per i consumatori, al momento della prima pubblicazione del post. I dati si basano sul nostro parere personale e mentre ci sforziamo di garantire informazioni è up-to-date, i produttori fanno di volta in volta cambiare i loro prodotti e la ricerca futura può non essere d'accordo con i nostri risultati. Se si avvertono le informazioni sono imprecise, non esitate a contattarci e noi esamineremo le informazioni fornite.