Veröffentlicht am 1 February 2014

Diät-Pillen Watchdog | Sie Granatapfel Inhalt wirklich Fettabbau verursachen?

Granatapfelsamen enthalten Punicinsäure (PUA) in hohen Konzentrationen. Diese Säure, zusammen mit anderen in kleineren Mengen - jacaric Säure (JAA), catalpic Säure (CAA) und Eleostearinsäuren (ESA) - Nutzen für die Gesundheit zeigen, indem sie die Peroxisomen-Proliferator-aktivierten Rezeptoren (PPAR) im menschlichen Körper stimuliert.

GranatapfelDie Aktivierung dieser Rezeptoren hat gezeigt, dass die Entwicklung von Entzündungs- und Stoffwechselerkrankungen, einschließlich Typ-II-Diabetes und Adipositas zu blockieren.

Lassen Sie uns im Detail finden, was PUA ist und wie es bringt seine Auswirkungen.

Konjugierte Linolensäure (CLnAs) oder konjugierte Trien Fettsäuren (in Samenölen von einigen Pflanzen gefunden) haben ihr Interesse vor kurzem entbrannte wegen ihrer scheinbaren Fettverbrennung Fähigkeiten (Bassaganya-Riera, Guri, & Hontecillas, 2011). Darüber hinaus diese auch als ‚gesundheitsfördernde‘ propagiert werden.

Einige Beispiele für diese ungewöhnlichen Fettsäuren sind Punicinsäure (PUA), jacaric Säure (JAA), catalpic Säure (CAA) und Eleostearinsäuren (ESA).

Alle diese Ausstellung Nutzen für die Gesundheit durch die Peroxisomen-Proliferator-aktivierten Rezeptoren stimulierenden (PPAR) - Aktivierung dieser Rezeptoren wurde pathogenetische Wege (und damit zu verhindern) eine Reihe von Entzündungs- und Stoffwechselerkrankungen, einschließlich Typ-II-Diabetes und Adipositas (Bassaganya gezeigt blockieren -Riera et al., 2011).

Punicinsäure in hohen Konzentrationen in Granatapfelsamen gefunden ist eine solche konjugierte Fettsäure.

der Granatapfel

Granatapfel (Punica granatum) ist eine fruchttragende Strauch gehört zur Familie Punicaceae (Viladomiu, Hontecillas, Lu, und Bassaganya-Riera, 2013; Lansky & Newman, 2007). Ursprünglich in den Himalaja im Norden Indiens gehören, ist es nun in den meisten Teilen der Welt angebaut (Viladomiu et al., 2013).

Der Granatapfel ist eine große Beere, die in 3 Teile aufgeteilt werden können: Samen, Saft und die Schale. Die ganze Frucht soll Chemikalien enthalten, die medizinische Eigenschaften haben.

; Cáceres, Giron, Alvarado, & Torres Infektionen, Durchfall, Geschwüre, Blutungen und Erkrankungen der Atemwege (Naqvi, Khan, & Vohora 1976: Seit der Antike abgeleitete Extrakte aus verschiedenen Teilen der Granatapfel-Frucht haben bei der Behandlung von verschiedenen Erkrankungen eingesetzt , 1987). In jüngerer Zeit, Granatapfel-Extrakt wird zur Hormonersatztherapie empfohlen und Immunsuppression und Herz-Kreislauferkrankungen zu behandeln (de et al., 2007).

Darüber hinaus ist es auch antibakterielle, antivirale, entzündungshemmende und Anti - Tumor - Aktivitäten glaubte zu besitzen (Viladomiu et al, 2013;. Jurenka 2008; Caceres et al, 1987;.. Naqvi et al, 1976; Lansky & Newman, 2007) . Diese Eigenschaften werden derzeit intensiv erforscht (Viladomiu et al., 2013).
Granatapfel hat auch eine der höchsten antioxidative Aktivität Profil im Vergleich zu anderen Früchten (Viladomiu et al. 2013).

Trotz dieser erstaunlichen Vorteile von Granatapfel-Extrakt, seine Fähigkeit, Körpergewichtsreduktion zu bewirken, hat immense Popularität geführt, vor allem in den USA (Johanningsmeier & Harris, 2011).

Nicht überraschend dann haben einige Forscher in den Umfang der Kennzeichnung Granatapfel als „Potential Nutraceutical und Functional Food“ gegangen (Viladomiu et al, 2013;. Johanningsmeier & Harris, 2011).

Was ist Punicinsäure und wie funktioniert sie handeln?

Die aktivste biochemische in Granatapfelextrakt ist Punicinsäure (PUA). trichosanic Säure: Es wird auch unter einem anderen Namen bekannt. Chemisch ist es ein konjugierte Trien-Fettsäure, die - wie bereits erwähnt - treten in hohen Konzentrationen in Granatapfelsamen (Bassaganya-Riera et al, 2011,.). (. Kaufman & Wiesman 2007 Bassaganya-Riera et al, 2011) 64-83 von PUA besteht aus Granatapfelsamenöl (PSO) hergestellt.

Zusätzlich Granatapfelkerne enthalten auch andere Säuren wie JAA, CAA und ESA in kleineren Mengen.

Wie bereits erwähnt, in Kombination mit PUA JAA, CAA und ESA die Peroxisomen-Proliferator-aktivierten Rezeptoren (PPAR) in verschiedenen Organsystemen stimulieren. Die Aktivierung dieser Rezeptoren blockiert die Entwicklung von Stoffwechselkrankheiten (einschließlich Diabetes mellitus Typ II und Fettleibigkeit). Es gibt genügend Beweis dafür, dass orale Nahrungsergänzung mit PUA normalisiert Nüchtern-Blutzuckerspiegel und kehrt Insulinresistenz (Viladomiu et al, 2013;. Bassaganya-Riera et al, 2011;. Hontecillas, O'Shea, Einerhand, DiGuardo & Bassaganya-Riera, 2009).

Einige der Mechanismen beteiligt sind:

  • Hochregulation von PPAR-Gene in der Skelettmuskulatur und Bauch weißen Gewebe (Hontecillas et al., 2009)
  • Die Unterdrückung der Freisetzung von entzündungsfördernden Zytokinen wie TNF-? 100 (Bassaganya-Riera et al., 2011)
  • Die Stimulation eines Subtyps von PPAR genannt PPAR? von PUA wird berichtet, eine entzündungshemmende Wirkung und damit blockiert die Entwicklung von Fettleibigkeit auszuüben (eine minderwertige systemische Entzündung ist vermutlich die Ursache für Übergewicht sein) (Hontecillas et al., 2009)

Andere Verwendungen von Granatapfel

Nüchtern-Blutzuckerspiegel Normalisierung und die Insulin-sensibilisierende Wirkung von PUA bedeutet, dass PUA jetzt auf als potenziellen "anti-diabetischen Vermittler wurde schaute zu.

Unerwünschte Wirkungen Zusammenhang mit der Verwendung von Granatapfel

Obwohl Standard-Dosen für die orale Nahrungsergänzung mit Granatapfel nicht definiert worden sind, scheint seine Verwendung ganz sicher zu sein. Tierstudien zur Prüfung der akuten Toxizität für Granatapfel haben die Sicherheit bewiesen (Bassaganya-Riera et al, 2011;. Meerts et al., 2009).

Unser Urteil über Granatapfel für Fat-Verlust

Obwohl die „Fettverbrennung Fähigkeiten“ von Granatapfelkernen haben nicht zu viel Forschung unterzogen worden, die geringe Anzahl der durchgeführten Studien scheinen die Behauptung zu stützen. Hinzu kommt die Tatsache, dass PUA (der Wirkstoff in Granatapfelkern) Diabetes und andere Stoffwechselerkrankungen verbessert und dass es ganz sicher zu verwenden ist, in Ergänzung mit Granatapfelkernen für Gewichtsverlust ist nicht ganz unberechtigt.

Referenzliste

  • Bassaganya-Riera, J., Guri, AJ, & Hontecillas, R. (2011). Die Behandlung von Fettleibigkeit verbundenen Komplikationen mit neuartigen Klassen Natürlich PPAR-Agonisten auftreten. J Obes 2011 897894
  • Caceres, A., Giron, LM, Alvarado, SR, & Torres, MF (1987). Screening der antimikrobiellen Aktivität von Pflanzen in Guatemala für die Behandlung von Krankheiten dermatomucosal populär verwendet. J Ethnopharmacol., 20, 223-237.
  • de, NF, Balestrieri, ML, Williams-Ignarro, S., D'Armiento, FP, Fiorito, C., Ignarro, LJ et al. (2007). Der Einfluss des Granatapfel-Extrakts im Vergleich zu regulärem Granatapfelsaft und Samenöl auf Stickstoffmonoxid und arterielle Funktion in fettleibigen Zucker-Ratten. Nitric.Oxide., 17, 50-54.
  • Hontecillas, R., O'Shea, M., Einerhand, A., DiGuardo, M., & Bassaganya-Riera, J. (2009). Die Aktivierung von PPAR gamma und alpha von Punicinsäure mildert Glucosetoleranz und unterdrückt Fettleibigkeit verbundene Entzündung. J Am Coll.Nutr., 28, 184-195.
  • Johanningsmeier, SD & Harris, GK (2011). Granatapfel als Functional Food und Nahrungsergänzungsmittel-Quelle. Annu.Rev Lebensmittel Sci.Technol., 2, 181-201.
  • Jurenka, JS (2008). Therapeutische Anwendungen von Granatapfel (Punica granatum L.): eine Überprüfung. Altern.Med Rev, 13, 128-144.
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  • Lansky, EP & Newman, RA (2007). Punica granatum (Granatapfel) und ihr Potenzial für die Prävention und Behandlung von Entzündungen und Krebs. J Ethnopharmacol., 109, 177-206.
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  • Naqvi, SA, Khan, MS & Vohora, SB (1976). Antibakterielle, antimykotische und anthelmintische Studien über Ochrocarpus longifolius. Planta Med, 29, 98-100.
  • Viladomiu, M., Hontecillas, R., Lu, P., & Bassaganya-Riera, J. (2013). Präventive und prophylaktische Mechanismen der Wirkung von Granatapfel bioaktiven Bestandteile. Evid.Based.Complement Alternat.Med 2013 789.764.

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