Publié sur 22 July 2013

Diet Pills de chien de garde | Est-ce que Maté travail? - Oui!

Yerba mate est couramment consommé comme tisane dans de nombreuses régions du monde. Il est disponible soit sous forme de sachets de thé ou sous forme de concentrés pour une utilisation dans les compléments alimentaires.

En plus de la suppression de l'appétit, Yerba mate augmente la dépense énergétique et affecte favorablement la graisse corporelle. De plus, il a de nombreux avantages pour la santé aussi bien. Et, ce qui est plus étonnant est que Yerba mate est l'un des très rares suppléments à base de plantes qui sont totalement exempts de tout effet indésirable!

Pas étonnant, nous avons donné Yerba mate un coup de pouce; lire la suite pour savoir pourquoi.

Qu'est - ce que Yerba Mate?

Yerba MateYerba mate est couramment consommé comme tisane dans de nombreuses régions du monde. Il est disponible soit sous forme de sachets de thé ou sous forme de concentrés pour une utilisation dans les compléments alimentaires (Filip, Lopez, Giberti, Coussio, & Ferraro, 2001, Athayde, Coelho, et Schenkel, 2000; Schinella, Troiani, Davila, de BUSCHIAZZO, et Tournier, 2000).
Extrait de maté est dérivé de la plante Ilex paraguariensis.

À bien des égards Yerba mate est similaire au thé vert , y compris la réduction du poids des capacités et des avantages pour la santé . Toutefois, le thé mate diffère du thé vert à son goût, l' apparence physique et la constitution chimique. Ceux - ci sont principalement attribuables à des différences de traitement - alors que le thé mate est séché en utilisant progressivement la fumée de bois, ce qui implique de thé vert rapide, séchage à l'air à haute température (Kang et al, 2012.).

Quel est le Chemical Make-up de Yerba Mate?

Yerba mate est un stimulant qui agit au niveau du système nerveux central.

Comme prévu, Yerba mate est (chimiquement) composé de nombreux ingrédients biologiquement actifs (Pomilio, Trajtemberg, & Vitale, 2002, Filip, Sebastian, Ferraro, & Anesini, 2007; Zaporozhets, Krushynska, Lipkovska, et Barvinchenko, 2004; Kang et al., 2012); certains d'entre eux sont les suivants:

  • xanthines de méthyle: la caféine et la théobromine comme
  • Polyphénols: comme l'acide chlorogénique (similaire au thé vert)
  • alcaloïdes de purine: comme l'acide caféique
  • : Comme flavonoides quercétine, kaempférol et rutine
  • Divers: comme les acides aminés, minéraux et vitamines C, B1 et B2

Comment peut-Maté causer une perte de poids?

capacités de réduction du poids de Yerba mate sont attribués à ses hauts méthylxanthines (comme la caféine) et le contenu polyphénol (acide chlorogénique). Saponines interférer avec le métabolisme du cholestérol et sont également pensés pour travailler en synergie avec méthylxanthines et de l'acide chlorogénique pour causer la perte de poids (Kang et al, 2012;. Han Zheng, Xu, Okuda, et Kimura, 2002, Rodriguez de Sotillo & Hadley, 2002) .

Certains mécanismes proposés qui Yerba mate provoque la perte de graisse sont (Kang et al, 2012.):

  • Diminue le dépôt de graisses dans les adipocytes
  • Diminue la différenciation des pré-adipocytes en adipocytes * (cellules graisseuses)
  • Diminue la croissance du tissu adipeux
  • Augmente la dépense d'énergie due à la stimulation du métabolisme
  • Augmente la sensibilité à la leptine
  • Causes suppression de l'appétit

* préadipocytes sont des cellules immatures qui ne peuvent pas stocker la graisse. Adipocytes matures d'autre part, peut.

Est-ce que Yerba Mate ont d'autres avantages pour la santé?

Yerba mate semble posséder une pléthore d'avantages pour la santé (Kang et al, 2012;. Bracesco, Sanchez, Contreras, Menini, et Gugliucci 2011, Heck et de Mejia, 2007). Certains d'entre eux sont les suivants:

  • Anti-athérosclérotiques - réduit le cholestérol sanguin et les triglycérides; réduit le risque de maladies cardio - vasculaires
  • Antithrombotique - réduit la formation de caillots dans les vaisseaux sanguins et par conséquent le risque de maladies cardio - vasculaires ou pulmonaires
  • Anti-diabétique - affecte les niveaux de sucre dans le sang favorablement. La réduction du poids corporel contribue également à améliorer la sensibilité à l'insuline et contribue ainsi à prévenir ou à lutter contre le diabète
  • Anti-inflammatoire, cardio-protecteur et hépato-protecteur - Yerba mate aide à lutter contre le stress oxydatif, évite le développement des maladies métaboliques et protège le cœur et le foie

Comme on le voit, ces avantages ainsi que la réduction du poids causée par Yerba mate va aider à prévenir presque toutes les maladies métaboliques - l'obésité, les maladies cardiovasculaires, le diabète de type 2, l'arthrite et les goûts.

Y a-t- il des effets déplaisants à l'utilisation de Yerba Mate?

Selon certains chercheurs, Yerba mate est titulaire d' un avantage sur les autres agents réducteurs de graisse parce que son absence d'effets indésirables (Kang et al., 2012). Un article publié dans l' obésité Avis en 2005 a confirmé que, contrairement à d' autres ingrédients supplémentaires à base de plantes, yerba mate (et garcinia) est exempt de tout effet indésirable (Pittler, Schmidt, Ernst & 2005).

Quelle est la preuve scientifique en faveur de Yerba Mate?

La preuve d'identification anti-obésité et d'autres avantages pour la santé de Yerba mate abonde dans la littérature scientifique.

  1. De nombreuses études humaines et animales ont INDENTIFIED la capacité de Yerba mate de causer la perte de poids (Andersen & Fogh, 2001, Pittler & Ernst, 2004, Opala, Rzymski, Pischel, Wilczak, et Wozniak, 2006. Arcari et al, 2009).
  2. Une étude menée par des scientifiques coréens et publié en 2012 a conclu que l'obésité affecte Yerba mate favorablement - réduit le poids corporel, réduit le taux de croissance du tissu adipeux et la quantité de graisse viscérale (Kang et al, 2012.). En outre, les auteurs de l'étude ont également INDENTIFIED la capacité de Yerba mate à réduire le cholestérol sanguin niveaux (anti-athérosclérotiques) et sucre dans le sang (antidiabétique).
  3. D'autres études ont également INDENTIFIED les (mentionnés ci-dessus) des actions anti-athérosclérose de Yerba mate (Andallu & Varadacharyulu, 2003, Mosimann, Wilhelm-Filho, & da Silva, 2006).
  4. Plus récemment, les prestations de santé bénéficient en raison de la forte propriété anti-oxydant de yerba maté ont également été prouvé (Kraemer, Taketa, Schenkel, Gosmann, et Guillaume, 1996; Gosmann, Guillaume, Taketa, et Schenkel, 1995, Miranda et al. , 2008).

Yerba Mate - Notre verdict

Complétant avec Yerba mate semble être une situation gagnant-gagnant. Non seulement vous risquez de réduire le poids et finir par une bonne mais aussi éloigner les maladies métaboliques. De plus, Yerba mate semble être en sécurité sans effets désagréables que ce soit!

Nous donnons Yerba mate un coup de pouce!

Références utiles:

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