Publié sur 1 February 2014

Diet Pills de chien de garde | Est-ce Sommaire grenade vraiment causer la perte de graisse?

graines de grenade contiennent de l'acide punicique (PUA) à des concentrations élevées. Cet acide, ainsi que d'autres présents en petites quantités - acide jacaric (JAA), l'acide catalpique (CAA) et les acides éléostéarique (ESA) - avantages pour la santé d'exposition en stimulant les récepteurs activés par les proliférateurs de peroxysomes (PPAR) dans le corps humain.

GrenadeL'activation de ces récepteurs a été montré pour bloquer le développement de la maladie inflammatoire et métabolique, y compris le diabète et l'obésité de type II.

Trouvons en détail ce que PUA et comment il exprime ses effets.

linolénique (CLnAs) conjugués ou des acides gras conjugués triène (présents dans les huiles de graines de certaines plantes) ont récemment allumé intérêt en raison de leurs capacités de combustion des graisses apparentes (Bassaganya-Riera, Guri, & Hontecillas, 2011). En outre, ceux-ci sont également présentées comme « améliorant la santé ».

Quelques exemples de ces acides gras inhabituels sont l'acide punicique (PUA), l'acide jacaric (JAA), l'acide catalpique (CAA) et les acides éléostéarique (ESA).

Tous ces avantages pour la santé d'exposition en stimulant les récepteurs activés par les proliférateurs des peroxysomes (PPAR) - activation de ces récepteurs a été montré pour bloquer les voies pathogéniques (et donc d'éviter) un certain nombre de maladies inflammatoires et métaboliques, y compris le diabète de type II et l'obésité (Bassaganya -Riera et al., 2011).

l'acide punicique trouvé à des concentrations élevées dans des graines de grenade est un tel acide gras conjugué.

la grenade

Grenade (Punica granatum) est un arbuste à feuilles caduques portant des fruits appartenant à la famille Punicaceae (Viladomiu, Hontecillas, Lu, et Bassaganya-Riera, 2013; Lansky & Newman, 2007). A l'origine appartenant à l'Himalaya en Inde du Nord, il est maintenant cultivé dans la plupart des régions du monde (Viladomiu et al., 2013).

Le fruit de grenade est une grande baie qui peut être divisé en 3 parties: les graines, le jus et la peau. L'ensemble du fruit est censé contenir des produits chimiques qui ont des propriétés médicinales.

Depuis les temps anciens, des extraits provenant de différentes parties du fruit de grenade ont été utilisés dans le traitement de plusieurs conditions médicales: les infections, les diarrhées, les ulcères, les hémorragies et les maladies respiratoires (Naqvi, Khan, et Vohora, 1976, Caceres, Giron, Alvarado, et Torres , 1987). En plus ces derniers temps, l'extrait de grenade est recommandé pour le traitement hormonal substitutif et pour traiter immunosuppression et les maladies cardiovasculaires (de et al., 2007).

De plus, on croit également posséder une activité antibactérienne, antivirale, anti-inflammatoires et antitumoraux (Viladomiu et al, 2013;. Jurenka 2008, Caceres et al, 1987;.. Naqvi et al, 1976; Lansky et Newman, 2007) . Ces propriétés sont actuellement des recherches intensives (Viladomiu et al., 2013).
Grenade a aussi une du profil d'activité antioxydante la plus élevée par rapport à d' autres fruits (Viladomiu et al., 2013).

En dépit de ces avantages étonnants de l'extrait de grenade, sa capacité à provoquer une réduction du poids corporel a conduit à une immense popularité, en particulier aux États-Unis (Johanningsmeier & Harris, 2011).

Sans surprise donc, certains chercheurs sont allés dans la mesure où la grenade d'étiquetage comme un « potentiel nutraceutique et un aliment fonctionnel » (Viladomiu et al, 2013;. Johanningsmeier & Harris, 2011).

Qu'est - ce que l' acide punicique et comment fonctionne- t - elle?

Le biochimique le plus actif dans l'extrait de grenade est l'acide punicique (PUA). Il est également connu sous un autre nom: l'acide trichosanic. Chimiquement, il est un acide gras triène conjugué qui - comme indiqué précédemment - se produit dans des concentrations élevées dans des graines de grenade (Bassaganya-Riera et al., 2011). 64-83 de PUA est composé d'huile de graines de grenade (PSO) (Bassaganya-Riera et al, 2011;. Kaufman & Wiesman, 2007).

En outre, les graines de grenade contiennent également d'autres acides comme JAA, CAA et de l'ESA en plus petites quantités.

Comme indiqué précédemment, PUA en combinaison avec JAA, CAA et l'ESA stimulent les récepteurs activés par les proliférateurs des peroxysomes (PPAR) dans les différents systèmes d'organes. L'activation de ces récepteurs blocs le développement des maladies métaboliques (y compris le diabète sucré de type II et l'obésité). Il y a une preuve suffisante que la supplémentation orale avec PUA normalise les niveaux de glucose dans le sang à jeun et inverse la résistance à l'insuline (Viladomiu et al, 2013;. Bassaganya-Riera et al, 2011;. Hontecillas, O'Shea, Einerhand, DiGuardo, et Bassaganya-Riera, 2009).

Certains des mécanismes impliqués sont:

  • La régulation positive des gènes PPAR dans les muscles squelettiques et du tissu blanc abdominale (Hontecillas et al., 2009)
  • Suppression de la libération de cytokines inflammatoires comme TNFa 100 (Bassaganya-Riera et al., 2011)
  • La stimulation d'un sous-type de PPAR appelé PPAR? par PUA est rapporté à exercer un effet anti-inflammatoire et donc bloquer le développement de l'obésité (une inflammation systémique faible teneur est considérée comme la cause de l'obésité) (Hontecillas et al., 2009)

D' autres utilisations de grenade

Le jeûne normalisation des niveaux de glucose dans le sang et les effets insulino-sensibilisateurs de PUA signifie que PUA augmente actuellement considéré comme un agent potentiel «anti-diabétique.

Effets indésirables associés à l' utilisation de la grenade

Bien que les doses standard pour la supplémentation par voie orale à la grenade n'a pas été définie, son utilisation semble être tout à fait sûr. Les études animales pour tester la toxicité aiguë pour la grenade ont prouvé la sécurité (Bassaganya-Riera et al, 2011;. Meerts et al., 2009).

Notre Verdict sur Grenade pour la perte de graisse

Bien que, les « capacités de brûler les graisses » de graines de grenade ne sont pas soumis à trop de recherche, le petit nombre d'études menées ne semblent soutenir la demande. Ajoutez à cela le fait que PUA (le principe actif dans les graines de grenade) et d'autres diabète améliore les maladies métaboliques et qu'il est tout à fait sûr d'utiliser, de compléter avec des graines de grenade pour la perte de poids ne sont pas tout à fait injustifiée.

Liste de référence

  • Bassaganya-Riera, J., Guri, AJ, et Hontecillas, R. (2011). Traitement des complications de l'obésité liée avec de nouvelles classes naturellement présentes PPAR Agonistes. J Obes 2011, 897894
  • Caceres, A., Giron, LM, Alvarado, SR, et Torres, MF (1987). Le criblage de l'activité antimicrobienne de plantes communément utilisé au Guatemala pour le traitement des maladies dermatomucosal. J Ethnopharmacol., 20, 223-237.
  • de, NF, Balestrieri, ML, Williams-Ignarro, S., D'Armiento, FP, Fiorito, C., Ignarro, LJ et al. (2007). L'influence de l'extrait de fruits de grenade par rapport au jus de grenade régulière et l'huile de graines sur de l'oxyde nitrique et la fonction artérielle chez les rats Zucker obèses. Nitric.Oxide., 17, 50-54.
  • Hontecillas, R., O'Shea, M., Einerhand, A., DiGuardo, M., & Bassaganya-Riera, J. (2009). L'activation de PPAR gamma et alpha par l'acide punicique améliore la tolérance au glucose et supprime l'inflammation liée à l'obésité. J Am Coll.Nutr., 28, 184-195.
  • Johanningsmeier, SD & Harris, GK (2011). Grenade comme aliment fonctionnel et la source nutraceutique. Annu.Rev alimentaire Sci.Technol., 2, 181-201.
  • Jurenka, JS (2008). Les applications thérapeutiques de grenade (Punica granatum L.): un examen. Altern.Med Rev, 13, 128-144.
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  • Lansky, EP & Newman, RA (2007). Punica granatum (grenade) et son potentiel de prévention et le traitement de l'inflammation et le cancer. J Ethnopharmacol., 109, 177-206.
  • Meerts, IA, Verspeek-RIP, CM, Buskens, CA, Keizer, HG, Bassaganya-Riera, J., Jouni, ZE et al. (2009). Evaluation toxicologique de l'huile de graine de grenade. Nourriture Chem.Toxicol., 47, 1085-1092.
  • Naqvi, SA, Khan, MS, et Vohora, SB (1976). Antibactériennes, antifongiques et études vermifuges sur Ochrocarpus longifolius. Planta Med, 29, 98-100.
  • Viladomiu, M., Hontecillas, R., Lu, P., & Bassaganya-Riera, J. (2013). Mécanismes de prévention et de prophylaxie de l'action des constituants bioactifs grenade. Evid.Based.Complement Alternat.Med, 2013, 789764.

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